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春季預(yù)防疾病小常識(shí)

2019-03-20

春季萬(wàn)物復(fù)蘇,同時(shí)也是多種傳染病的高發(fā)季節(jié),如流感、人感染高致病性禽流感、流行性腦脊髓膜炎、麻疹、水痘等呼吸系統(tǒng)傳染病,這些傳染病易在學(xué)校、托幼機(jī)構(gòu)及人群密集、人員流動(dòng)性大、空氣渾濁的公共場(chǎng)所發(fā)生,因此做好預(yù)防工作是十分重要的,希望每個(gè)學(xué)生都要積極參加到預(yù)防呼吸道傳染病的八大行動(dòng)中來(lái)。

1、開(kāi)窗行動(dòng):經(jīng)常開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣清新。

2、洗手行動(dòng):外出歸來(lái)、飯前便后、看護(hù)病人后、看病之后、點(diǎn)錢之后都要用肥皂或洗手液以及流動(dòng)的水洗手。

3、鍛煉行動(dòng):堅(jiān)持每天半小時(shí)到1小時(shí)有氧運(yùn)動(dòng)。

4、除陋行動(dòng):不隨地吐痰、不亂扔擤鼻涕紙、不對(duì)著人咳嗽或打噴嚏。

5、就診行動(dòng):一旦發(fā)現(xiàn)自己或周圍人出現(xiàn)發(fā)燒、四肢酸痛、咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、全身出現(xiàn)皮疹或皮膚黏膜出現(xiàn)淤斑、劇烈頭痛、頻繁嘔吐等癥狀時(shí),要立即到醫(yī)院就診。

6、休息行動(dòng):不要帶病堅(jiān)持上班或者上學(xué),有病要及時(shí)休息,保護(hù)自己也是保護(hù)他人。

7、隔離行動(dòng):確診為呼吸道傳染病的病人要注意隔離,在家里或集體宿舍要與健康人分開(kāi)居住,必要時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行隔離,生活用品和碗筷等餐具也要分開(kāi)使用,并進(jìn)行消毒。

8、保護(hù)行動(dòng):在呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)要做好自我保護(hù)。到醫(yī)院看病時(shí),接觸傳染病病人時(shí)盡量戴口罩。

除上述八大行動(dòng)外,要加強(qiáng)中心公共區(qū)域、餐廳、休閑娛樂(lè)場(chǎng)所和垃圾箱的衛(wèi)生管理和消毒,大力開(kāi)展“雙創(chuàng)”活動(dòng),預(yù)防疾病,提高健康水平,確保學(xué)習(xí)和各項(xiàng)工作的順利進(jìn)行。

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