一、放假時(shí)間

22級(jí)、23級(jí)學(xué)生：2024年1月19日離校

23級(jí)職普融通實(shí)驗(yàn)班：2024年1月23日離校
21級(jí)學(xué)生、22級(jí)素質(zhì)班：2024年1月26日離校

二、開學(xué)時(shí)間

21級(jí)學(xué)生：2024年2月25日（含21級(jí)第三批實(shí)習(xí)生）
22級(jí)在校學(xué)生、23級(jí)學(xué)生：2024年2月26日

一、離校安全 

1.身上不存放過多現(xiàn)金，大額現(xiàn)金要及時(shí)存入銀行，并妥善保管好密碼；銀行卡、信用卡、一卡通等要和身份證、學(xué)生證分開保管，如丟失要及時(shí)掛失。 

2.未知來源的二維碼、支付碼不要掃，手機(jī)內(nèi)不要存放身份證等證件照片，手機(jī)丟失后要及時(shí)向各平臺(tái)進(jìn)行掛失。

3.貴重物品要隨身攜帶，不要放在學(xué)校。離開教室、寢室應(yīng)鎖好門窗。

4.安全文明離校，愛護(hù)公共財(cái)產(chǎn)，保持環(huán)境衛(wèi)生。 

5.防人之心不可無，出校要警惕過分熱情的陌生人，不輕信陌生人言行，不飲用或食用陌生人的飲料、食物，不隨便接受陌生人提包、買票、照看東西等幫助。 

二、交通安全 

1.不在公路或者交通要道上玩耍，禁止學(xué)生在鐵路邊或者鐵軌道上玩耍和堆砌物品等。 

2.不乘坐拖拉機(jī)、農(nóng)用車、貨運(yùn)車等非客運(yùn)車輛，不乘坐拼裝車、報(bào)廢車、黑野的等非法運(yùn)營(yíng)車輛，不乘坐超載、超速和安全性能較差的車輛。 

3.中小學(xué)生不得駕駛摩托車、汽車等機(jī)動(dòng)車輛，12周歲以下兒童不得騎自行車上路，16周歲以下孩子不準(zhǔn)騎電瓶車上路。 

4.乘車時(shí)，不得將手腳等身體部位伸出車窗（門）外，未佩戴或正確佩戴安全頭盔者不得騎乘電動(dòng)車。 

5.私家車出行前請(qǐng)先檢查車輛狀況，不酒駕、不超載、不分心駕駛，孩子坐在后排座位，4周歲以下兒童必須使用安全座椅。 

6.在乘坐水上交通工具或參加水上設(shè)施游樂時(shí)要遵守相關(guān)安全規(guī)則，按要求正確使用和穿戴安全救護(hù)用品。 

7.惡劣天氣盡量減少外出，出行應(yīng)提前查好目的地天氣，避免大霧、雨雪等災(zāi)害天氣出行，加強(qiáng)防護(hù)，注意安全。

三、消防安全 

1.加強(qiáng)森林防滅火宣傳教育。謹(jǐn)記《樂山市人民政府2024年森林防火命令》相關(guān)規(guī)定，2024年全市森林防火期為1月1日至5月31日，其中2月1日至5月10日為森林高火險(xiǎn)期。嚴(yán)禁在森林防火區(qū)內(nèi)野外吸煙、燒紙、燒香、點(diǎn)燭、煨桑、燃放煙花爆竹、點(diǎn)放孔明燈、燒蜂、燒山驅(qū)獸、電貓狩獵、火把照明、生火取暖、野炊、燒炭、燒荒、燒地邊、燒田埂、燒秸稈、燒灰積肥、燒垃圾、戶外露營(yíng)用火及其他野外用火。

2.家長(zhǎng)要和孩子一起學(xué)習(xí)安全用電、用火、用氣知識(shí)，正確使用電器設(shè)備，不亂接電源電線，不超負(fù)荷用電，及時(shí)更換老化電氣設(shè)備和線路。 

3.切勿在廚房、陽(yáng)臺(tái)、公共走道、樓梯間、消防通道等位置堆放可燃物品。嚴(yán)禁電動(dòng)車飛線和入戶充電。 

4.做飯時(shí)不能離人，發(fā)現(xiàn)燃?xì)庑孤?，切勿觸動(dòng)任何電器開關(guān)和使用明火，迅速關(guān)閥門、開門窗通風(fēng)。油鍋起火請(qǐng)勿驚慌，迅速關(guān)閉燃?xì)忾y門，然后用鍋蓋（能遮住鍋的大塊濕毛巾、濕麻袋）從人體處朝前傾斜著遮蓋到起火的油鍋上或利用切好的蔬菜或其他生冷食物，沿著鍋的邊緣倒入鍋內(nèi)。 

5.居家使用酒精消毒時(shí)應(yīng)遠(yuǎn)離明火，噴灑酒精避免電氣開關(guān)、插座、電源等帶電設(shè)備，存放時(shí)要遠(yuǎn)離火源、熱源。 

6.離家外出時(shí)切記關(guān)好電源、氣源、火源和門窗，做到“人走斷電”，養(yǎng)成良好的消防安全生活習(xí)慣。 

7.嚴(yán)格遵守當(dāng)?shù)厝挤艧熁ū竦囊?guī)定管理，不隨便燃放煙花爆竹，保護(hù)環(huán)境，消除火災(zāi)隱患，以免給自己和他人帶來傷害。 

四、食品安全 

1.自覺養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，飯前便后勤洗手，科學(xué)、健康飲食，合理、營(yíng)養(yǎng)進(jìn)食，不暴飲暴食，不挑食，不超量飲食，進(jìn)食適宜七八分飽，盡量不吃剩飯剩菜等不健康食品，防止食物中毒或誘發(fā)身體疾病。 

2.購(gòu)買有包裝的食品時(shí)，要看清商標(biāo)、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，不買不食“三無”食品和過期食品。 

3.生吃瓜果時(shí)要注意洗干凈，不吃腐爛、變質(zhì)的瓜果。 

4.外出就餐要注意查看餐廳是否持有食品經(jīng)營(yíng)許可證或餐飲服務(wù)許可證等，建議選擇食品安全條件較好、設(shè)施齊全的餐廳就餐。 

五、冬季防溺水

1.不到無人監(jiān)管的河流、水庫(kù)、不明水坑邊等水域玩耍。

2.進(jìn)行滑冰等運(yùn)動(dòng)時(shí)應(yīng)去有安全防護(hù)措施的正規(guī)冰場(chǎng)，一定不要溜“野冰”。

3.在見到有人落水而自己又無能力救護(hù)的情況下，不要懼怕逃離或者貿(mào)然下水施救，要采取呼救及報(bào)警等措施。 

六、居家安全

1.科學(xué)合理安排作息時(shí)間，每天早睡早起，按時(shí)認(rèn)真完成假期作業(yè)，堅(jiān)持每天體育鍛煉不少于一小時(shí)，保證身體健康充滿活力。

2.家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)孩子多看一些有益健康的書籍，加強(qiáng)心理健康和挫折教育，拓展自身的知識(shí)面，提升自身素養(yǎng)，確保孩子平安、健康成長(zhǎng)。

3.家長(zhǎng)外出不在家時(shí)，一定要提醒孩子提高警惕，防止壞人詐騙及其他意外事件發(fā)生。

4.教育孩子不在飄窗、陽(yáng)臺(tái)、露臺(tái)處玩耍，不往窗外拋物，不將身體探出窗外，不用濕手濕布等觸碰家用電器，不隨意拆卸電器，維修電器請(qǐng)找專業(yè)人員，不隨意給快遞、檢修等陌生人開門放行，不隨意接受陌生人的禮物。

5.教育孩子遠(yuǎn)離毒品，拒絕邪教，不參加封建迷信活動(dòng)。

6.教育孩子不抽煙、不酗酒、不滋事，不到不利于身心健康成長(zhǎng)的場(chǎng)所，不接觸社會(huì)不良人員，不參與賭博、打架斗毆等任何違法犯罪活動(dòng)。

7.加強(qiáng)孩子防騙教育，防止誘拐、綁架等惡性事件發(fā)生，遇到被可疑人員劫持時(shí)，要保持冷靜，不慌張不反抗，伺機(jī)脫逃或報(bào)警。 

七、網(wǎng)絡(luò)安全

1.預(yù)防電信網(wǎng)絡(luò)詐騙。不租借電話卡、銀行卡和身份證等。在網(wǎng)上購(gòu)物，要選擇正規(guī)、大型電商；設(shè)置復(fù)雜支付密碼，并定期更換，最好選擇“密碼＋校驗(yàn)碼”雙重驗(yàn)證，凡是刷單都是詐騙。

2.預(yù)防貸款分期購(gòu)物。犯罪分子通過群發(fā)短信，稱其可為資金短缺者提供貸款或者分期付款購(gòu)買物品，利息低，無擔(dān)保。一旦事主信以為真，對(duì)方即以預(yù)付利息、保證金等名義實(shí)施詐騙，逾期未還還將面臨高額利息。因此，進(jìn)行網(wǎng)銀、支付寶操作時(shí)，要確保使用安全的瀏覽器和登錄正確的網(wǎng)址。

3.科學(xué)、合理指導(dǎo)孩子使用電腦、IPAD和手機(jī)等電子設(shè)備，避免沉迷其中，嚴(yán)格把控孩子電子設(shè)備使用時(shí)間，小學(xué)生上網(wǎng)應(yīng)在家長(zhǎng)監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。

4.教育孩子要正確認(rèn)識(shí)、科學(xué)對(duì)待、合理使用網(wǎng)絡(luò)，自覺抵制成癮性網(wǎng)絡(luò)游戲，綠色上網(wǎng)、安全上網(wǎng)、文明上網(wǎng)，不瀏覽非法網(wǎng)站、色情網(wǎng)站、暴力網(wǎng)站，不在網(wǎng)上傳播、觀看、不健康或不實(shí)的宣傳報(bào)道和散布有害信息。不長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)，不隨意在網(wǎng)上結(jié)交朋友，不沉迷于電子游戲，不進(jìn)網(wǎng)吧等不適宜未成年人進(jìn)入的場(chǎng)所。 

八、心理健康安全

1.注重環(huán)境創(chuàng)設(shè)。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)積極營(yíng)造和諧健康的家庭氛圍，多與孩子溝通交流，與孩子交朋友，鼓勵(lì)和引導(dǎo)孩子做一些力所能及的家務(wù)，創(chuàng)造溫馨和諧的家庭環(huán)境，培養(yǎng)孩子健康的心理和良好的行為習(xí)慣。

2.注重自我關(guān)懷。家長(zhǎng)教育孩子在面對(duì)負(fù)面情緒時(shí)，要學(xué)會(huì)關(guān)愛自己，給自己一些時(shí)間和空間來放松和恢復(fù)，做一些讓自己感到愉悅的事情，如閱讀、聽音樂、散步等。

3.尋找喜悅和樂趣。家長(zhǎng)多引導(dǎo)和幫助孩子尋找一些使之感到快樂和滿足的活動(dòng)，如興趣愛好、運(yùn)動(dòng)、藝術(shù)創(chuàng)作等，這些活動(dòng)可以分散注意力，愉悅心情，幫助其更好地處理負(fù)面情緒。同時(shí)，引導(dǎo)孩子多與父母、家人、同學(xué)、朋友等溝通交流，遇到自己無法解決的問題時(shí)，要學(xué)會(huì)尋求他人幫助。

4.保持健康生活。保持充足的睡眠、健康的飲食和適度的運(yùn)動(dòng)可以提高身體和心理的抵抗力，幫助自身更好地應(yīng)對(duì)負(fù)面情緒。生活中多與正直、開朗、積極、樂觀、向上的朋友交往，多微笑，強(qiáng)自信，遇到挫折不氣餒，熱愛生活，敬畏生命，開心過好節(jié)假日的每一天。

5.尋求專業(yè)幫助。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子無法有效處理負(fù)面情緒，或者情緒持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)且影響到日常生活，要及時(shí)尋求專業(yè)的心理咨詢師，幫助孩子走出困境。

九、活動(dòng)安全

1.寒假期間跨年、迎新等活動(dòng)較多，不建議參加人流量過大的集會(huì)活動(dòng)，禁止攜帶易燃易爆等危險(xiǎn)物品及其他安全隱患的物品進(jìn)入公共場(chǎng)所。

2.自覺維護(hù)環(huán)境衛(wèi)生和公共秩序，保護(hù)生態(tài)環(huán)境和文物古跡，愛護(hù)公共設(shè)施，不選擇安全設(shè)施或保護(hù)措施不完備的游樂項(xiàng)目玩耍，選擇游樂項(xiàng)目玩耍時(shí)要注意安全提示。

3.遵守公共場(chǎng)所秩序，上下樓梯不擁擠不打鬧，乘座自動(dòng)扶梯時(shí)要抓好扶手，留意前方，注意腳下，避免發(fā)生意外事故。

各位家長(zhǎng)，寒假生活稍縱即逝，孩子的假期生活離不開您的指導(dǎo)、約束、教育和督促，請(qǐng)多關(guān)注您孩子的學(xué)習(xí)、生活，與他們多一點(diǎn)交流、給他們多一份關(guān)愛、對(duì)他們多一些理解和寬容。引導(dǎo)孩子度過一個(gè)充實(shí)、快樂而有意義的寒假，并能以充沛的精力和飽滿的情緒迎接新學(xué)期的到來。

最后，衷心祝愿家長(zhǎng)朋友和孩子們春節(jié)愉快、闔家幸福!

樂山市嘉州衛(wèi)生職業(yè)高中

2024年1月17日